terça-feira, 2 de novembro de 2010

8 dias após a cirurgia

Estou sentindo bem, não sinto fome mas sinto uma ansiedade!!! Uma vontade de mastigar!
Minha alimentação é toda a base de liquido:

Manhã:
200ml de Leite desnatado (uso Molico, pq tem + cálcio e vitaminas A e D)

Lanche da Manhã
250ml de Suco Ligth Ades

Almoço
Caldinho

Lanche da Tarde
200ml Gatorade

Jantar
Caltinho

Ceia
200ml de Iorgute Ligth (Sendo 100ml de iorgute e 100ml de leite)



Essa semana pretendo inserir gelatina na dieta, quem sabe da um UP!!!

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